زجاجة غسيل أنف يدوية 300 مل بقيمة توقف واحدة NI-003

1. صب حزمة من 2.7 جم من ملح غسيل الأنف في الزجاجة مع ماء دافئ بدرجة حرارة 37 درجة مئوية إلى 40 درجة مئوية إلى خط موضع علامة 300 مل، وقم بتكوين تركيز 0.9% من سائل التنظيف. 

2. اختر رأس الشطف: بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و12 عامًا، يفضل استخدام رأس الشطف بطيء التدفق (رأس الشطف المسامي) للبالغين، ويفضل رأس الشطف الموحد (رأس الشطف ذو الفتحة الواحدة). 

3. ابدأ غسل الأنف بالوضعية الصحيحة: انحن إلى الأمام، وأخفض رأسك، وقم بإمالة رأسك قليلاً إلى جانب واحد، وأمسك الجزء السفلي من فتحة صمام الزجاجة، واقلب جسم الزجاجة، واشطف رأسك على جانب واحد من فتحة الأنف، وافتح أنفك. الفم قليلاً، تنفس بفمك (لا تتنفس بالأنف)، حرر الأصابع فتحة الصمام، ويدخل الهواء، وحقن سائل التنظيف ببطء لبدء غسل الأنف 

4. بعد غسل أنفك، امسحه بمنشفة أو ورق نظيف.